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越南菜:越南酸汤鱼做法

越南酸汤鱼属于东南亚菜,主要食材鲶鱼,口味酸,工艺煮,中级难度。

原料:

5杯水、2大勺罗望子(酸角)果肉、鱼块、4个泰国小红辣椒2个蕃茄(切四瓣)、2芋头杆儿(BạcHà、elephantearstalks)(去皮、切段)、6秋葵(切段)、200g绿豆芽、新鲜菠萝2个红葱头(切碎)、5瓣蒜(切碎)、1/2杯刺芹(NgòGaisawtoothcoriander)(切碎)、1/2杯稻米草(NgổÔm、ricepaddyherb)(切碎、留额外两支装饰鱼汤)、越南鱼露、片冰糖

图片上左:稻米草、上右:刺芹、中上左图:芋头杆儿。

特色:

越南酸汤鱼——不同凡响的味觉新体验。

操作:

1、芋头梗撕去外皮,切段,里面海绵状组织很吸汤的味道。稻米草和刺秦切碎。秋葵切段,蕃茄和菠萝切片。

2、酸角果肉加入1杯沸水中煮15分钟,直到酸角软化融开,用细筛子碾碎酸角果肉,过滤果肉渣,留酸角汁。

3、另起一个锅,加入剩余的水,加入鱼块煮15分钟,加入蕃茄,菠萝,煮5分钟后加入鱼露,片糖,酸角汁调味。

4、加入秋葵,豆芽,芋头梗再煮2-3分钟。

5、煮汤的时候,另起锅把红葱碎和蒜末炒到金黄酥香。

6、汤起锅,加入刺芹和稻米草碎,搅散,再次加入鱼露,糖,酸角汁调味。撒上爆香的葱蒜酥,辣椒碎,豆芽,稻米草装盘。





贴士:

1、鱼块最好是用鲶鱼。荣先生介绍说,鲶鱼腥气太重,就把鱼块放到一个大塑料袋里,加进一些白醋,扎紧袋口使劲shake袋子,让醋充分裹住鱼块,这么shake几分钟,拿出鱼块洗干净,腥味就会减少很多。

2、如果怕鱼腥味,可以换成虾,海鲜,鸡肉等等食材。

3、片糖没有,就用一定量的红糖代替。

4、红葱头实在是太香了,油炸过的红葱加蒜末浇在汤上绝对是画龙点睛之笔。

5、越南香草种类非常多,可以依据自己的喜好,在本文介绍的香草基础上增加。但是如果没有稻米草,和芋头杆儿,这个菜就不地道了,所以它们属于核心材料。另外注意,常见越南香草几乎都可以生吃,因为香味清单又特殊,所以一般要等到快起锅再放,或者最后吃之前放,香味发散程度比较高。如无特殊情况,请勿久煮。

6、如果没有现成酸角果肉,可以买酸角剥开取果肉,酸角是这道菜的灵魂,不可用其他酸味食材代替。

7、这道汤是清汤,煮的时候切勿加过多油,煮成奶白汤。咸淡酸甜度可自行加减鱼露,罗望子汁,片糖调整。

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心灵鸡汤

人之所需,并不是要做些事,而是要有所为,或是说,需有所是。——梭罗

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