你知道血液垃圾的天敌是什么吗？
人到中老年，血压高、血脂高，完全就是血液中的垃圾所导致的，这些垃圾虽然藏的比较隐秘，而且难以让我们看见，可是却无时无刻的不在伤害着我们的身体。现在名医在线的小编为大家介绍几款食物，是血液垃圾的天敌。
高血压患者饮食别忘记控糖！
高血压是一种非常多见的疾病，很多患者表示自己只要在生活中多多注意，就可以将病情很好的控制住，尤其是血糖处于正常水平的患者，更是认为自己可以肆无忌惮的吃糖，这都是错误的观点。为了健康饮食也为了身体着想，高血压患者的饮食一定要学会控糖。
痛风“特效方”，一味药，发一个好一个！
北京中医药大学中医诊断学博士、中央电视台《百家讲堂》主讲《大国医》《名医是这样成名的》讲师罗大伦老师讲的一个成药方，它不是民间偏方、不是神药，但堪称痛风特效方，管痛风很好。
经常上火的人要吃“灭火”食物！
冬季天气干燥，人们容易上火。专家提示如果你经常上火，就会容易出现口腔溃疡、口干舌燥等健康问题。所以，经常上火的人要及时“灭火”。那么，该怎么“灭火”呢?下文介绍了一些健康饮食，它们也是冬季饮食，会有“灭火”功效。
七个建议可保餐后血糖稳定！
很多人认为只有糖尿病患者需要控制餐后血糖，实际上健康饮食专家认为，不论是否为糖尿病患者，都需要做到这一点。因为很多空腹血糖正常的人，也会出现像糖尿病患者一样餐后血糖偏高的情况。下面这些建议如能做到，就可以实现控制餐后血糖的目标。
脚和嗓子竟然有关系！嗓子不舒服按按脚就管用！
这天气一冷，喉咙不舒服的情况变多了，嗓子痒有痰还老咳嗽，早上起来时嗓子特别干，还有点疼，也找不出原因来，这也不能干挺着呀，咱得想办法治疗啊！
心脏不好的人最适合喝的两种粥！
生活中有一些人虽然没有患上心脏血管疾病，但在体检的时候也被医生告知心脏不是很好，需要在平时生活中多加小心。对于这类人来说，健康饮食尤为关键，今天小编就来给大家推荐两款适合心脏不好的人食用的两款粥。
不吃晚饭减肥快，轻松见效谁知道？
本文介绍减肥的秘籍！
可以增强抵抗力的中医穴位！
中医认为如果你中医体质差，疾病就会容易上身，因此，如果你想不生病，那就需要增强抵抗力。怎样做才能增强抵抗力呢?中医穴位有很多，经常按摩就会有增强抵抗力的作用，所以，你可以试试用按摩穴位的方法增强抵抗力。下文介绍了一些养生穴位，对这些穴位进行保护，抵抗力自然能得到增强。
教你七种愉快的起床方式！
冬天到了，每天起床上班是需要勇气的。不想费力起床，可总是找不到自然醒的方式。别着急，小编这就教大家几种起床方式，让你一整天都精神抖擞。一到冬天，起床就会变成一件很困难的事，不仅起床费力还容易上班迟到，一整天无精打采，特别影响工作。那么有没有什么方法能改善这样的情况呢？和小编一起来看看吧。
浙江男子喝饮料20年，查出尿毒症！
喝饮料过多竟然患上尿毒症?浙江一男子喝饮料20年，近期被查出尿毒症前期症状。医生表示，这与他长期只喝饮料不喝白开水有关。记者昨日从省、市多家医院了解到，目前长沙暂未接诊类似患者，但确实有不少结石患者都有过分依赖饮料、啤酒、果汁等的不良习惯。专家特别提醒，饮料不能当水喝，最好的解渴方式其实就是喝白开水。
异地就医咋方便？只需记住这三件事！
异地就医咋方便？老百姓只需做三件事情：备案、选定点、持卡就医。
口感细腻的蛋糕儿童要少吃！
本文导读：市面上的蛋糕为了追求口感变得越来越松软、细腻，其实，这外表上的细腻往往是加入了过量添加剂造成的，这些添加剂包括乳化剂、起酥油、泡打粉等。 乳化剂会将油脂和糖、面粉等。
搓澡太用力女子全身长瘊子，洗澡也是技术活儿！
女搓澡搓破皮，全身长瘊子，洗澡的误区应知道。
一图教您逃离“油腻中年”！
自从80后步入“中年人”这个行列，“中年人”的话题就闲不住了。保温杯泡枸杞之后，一篇《如何避免成为一名油腻的中年男人》的文章在朋友圈刷了屏。随后，类似“如何避免成为油腻中年女人”的讨论也陆续出现。纵观各种讨论，虽然有些观点比较偏激，但背后所提示的健康问题却不容忽视：人到中年，健康滑坡，无论男女，“肥胖”似乎是导致中年人健康的第一大问题。中年人为啥容易发胖？如何才能避免大腹便便的“油腻”感？
这5个征兆显示你的肾是健康的！
肾脏的健康是很多男人都会关注的，那么你知道要怎么自测肾脏的健康吗？下面一起来看看吧。
她吃了几瓣蒜，一天之内身体发生了奇妙的变化......
吃下几瓣蒜，一天之内燃脂杀菌、清洁身体！大蒜这么厉害，但你吃对了吗?
酒：谁给我下“药”了？
江湖中流传着一招“挡酒良方”，如果不想喝酒就说自己刚吃了头孢。头孢+喝酒 = 要人命谁敢拿生命来开玩笑啊！
没吐出来的痰吞下去要紧吗？
不小心吞了一口痰，细菌会入侵身体么？工作生活中，总有话到嘴边不得不咽下去的时候，也有痰到嘴边，没处吐的时候。那么问题来了……一口浓痰吞下去，要紧吗？
药补不如食补，一张食品营养表告诉你，缺什么吃什么！
日常生活中，很多人都会出现头发干枯、口角生疮、皮肤暗黄无光泽等问题，在排除器质性疾病之后，如果身体经常有以下不适，可能是缺乏某些营养素。那问题来了，如何判断缺什么营养素，后续又该如何改善？今天一张表格说清楚！
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心灵鸡汤
人之所需，并不是要做些事，而是要有所为，或是说，需有所是。——梭罗
今日导读
- 绿茶餐厅四度赴港IPO “清仓式”分红引关注
6月19日，据港交所官方网站信息，绿茶集团有限公司（下称“绿茶餐厅”）已向港交所递交上市申请，其联席保荐人为花旗和招银国际。
- 预批信息不准确 业绩预盈实亏 中环海陆连收警示函、监管函
6月21日晚间，中环海陆披露公告称，公司因2023年度首次业绩预告与实际业绩差异较大，且盈亏性质发生变化，信息披露不准确，收到江苏证监局警示函。
- 最高法发布新的反垄断民事诉讼司法解释 7月起施行
中新网6月24日电 最高法24日举行反垄断民事诉讼司法解释新闻发布会。最高法副院长陶凯元在会上表示，今天适逢《中华人民共和国反垄断法》(以下简称《反垄断法》)修正两周年之际，最高法发布《最高人民法院关于审理垄断民事纠纷案件适用法律若干问题的解释》(以下简称新的反垄断民事诉讼司法解释)。该司法解释于2024年7月1日起施行，将在未来相当长时间内对于指导各级人民法院公正高效审理垄断民事案件发挥重要作用。